Posts Tagged ‘öpple’

Tidig morgonjuice

May 8, 2011 - 7:44 am 2,141 Comments

Under vår/sommar/höst säsongen brukar vi vara ett gäng som spelar fotboll varje helg, och eftersom vi inte bokar någon tid utan får ta den som är ledig blir det på “obekväma” tider. Nu har vi fått spela klockan 8-10 varje söndag-morgon. Men vad gör man inte för lite fotboll!

Min frukost inför denna fotbolls-session blev en Juice-smoothie-mix, jag vet ärligt talat inte när gränsen mellan juice och smoothie går, medan Micke ville ha en ren juice på färskpressade frukter.

Emmis tidiga morgonsmoothie


Juice från:
Ett äpple – Pink Lady
En apelsin – Jaffa
En stor morot – ICA I love eco

Körd i mixer med:
En banan
En näve ICA frysta bärmix Björnbär/Gojibär/Havtorn/Blåbär/Tranbär/Rödavinbär

Mickes tidiga morgonjuice

Juice från:
Ett äpple
En apelsin
En näve röda vindruvor
En lagom bit vattenmelon